最近ブームになっているトレランは、ロードを走るランニングと違って山道を走るのですから、いくつか用意しておきたいアイテムがあります。

まずは専用のシューズです。

山道は凹凸もありますし、濡れていると大変滑りやすくなりますので、グリップ力がありつつも推進力を妨げないものや軽いものが求められます。

次にヘッドライトです。

市街地と違って街灯がありません。

しかも山は夕方以降、一気に暗くなってしまいます。

簡単なトレイルだからとヘッドライトを持ち合わせていなければ、万が一の場合、暗くて身動きが取れなくなってしまう事も予想されます。

また、いざという時に自分の居場所を示すアイテムにもなるでしょう。

特に重要なのが、トレラン専用のベストです。

命綱とも言える水を携帯でき、しかも移動しながら補給できるような工夫（ハイドレーション）がされています。

また、揺れを軽減する形状になっているので、走行中の煩わしさがありません。

様々なメーカーから発売されていますが、中でもおすすめなのがネイサンです。

ネイサンはトレラン界のトップの選手も愛用しているほど人気で、通気性や軽量化、小物類の収納やカラビナフックなど、欲しい機能は満載です。

また、ラインナップが多いので、不必要な機能がない商品を選ぶ事でさらに軽量化するなど、選択肢が多いのもおすすめする理由の1つでしょう。

泥で汚れやすいですから、洗濯などの取り扱いのしやすさもネイサンのベストの魅力です。